Главное — натуральность!
Способы укрепления иммунитета должны быть максимально природными, естественными для организма. Это прежде всего:
• сбалансированное питание — организм ребенка должен в достаточном количестве получать все необходимые питательные вещества: белки, жиры, углеводы, клетчатку, витамины и минералы;
• налаженный режим дня — для малыша очень важно не переутомляться и не перевозбуждаться, полноценно отдыхать, при этом получая необходимую умственную и физическую нагрузку, поэтому его день должен был грамотно организован;
• регулярные прогулки на свежем воздухе — гуляя с крохой в любую погоду, вы способствуете закаливанию малыша, обеспечиваете нормальное поступление кислорода, без которого в организме не проходят никакие процессы, в частности роста, развития, восстановления;
• физическая активность — без разнообразного и интенсивного движения организм ребенка не сможет правильно развиваться: спорт, подвижные игры налаживают работу дыхательной и кровеносной систем, обмен веществ, закаляют малыша;
• соблюдение гигиены — водные процедуры способствуют закаливанию, тренируют сосуды ребенка, а самое главное — устраняют с поверхности кожи болезнетворных агентов: грязь, пыль, бактерии
Компания «Страна Здравландия» выпускает натуральные экстракты трав для купания детей, специально предназначенные для мягкого укрепления иммунной системы — «Неболейка», «Хвойный»
Важно! Клинически доказано, что продукты «Здравландии» не вызывают аллергических реакций, сочетаются с любыми косметическими средствами.
Позаботиться о защите
Главными воротами для любых патогенов, с которыми предстоит бороться иммунной системе, являются:
• слизистые носоглотки;
• слизистая легких;
• слизистая кишечника;
• кожа.
Микробы и вирусы, попавшие внутрь организма, «вылавливаются» специальными иммунными клетками — фагоцитами. Однако забота об иммунитете включает действия, направленные на защиту этих уязвимых мест от чужеродного вторжения.
Природой предусмотрены физиологические механизмы, предотвращающие проникновение неблагоприятных агентов: слизь, покрывающая внутренние органы, специальные улавливающие ворсинки
• следить за гигиеной полости рта — научить ребенка чистить зубки, полоскать рот после еды, не брать в рот грязные предметы, игрушки, немытые овощи, фрукты;
• в сезон простуд с помощью
• чаще гулять в лесах, парках, скверах, где воздух чист и насыщен природными антибиотиками — фитонцидами (биоактивным веществам, убивающим и подавляющим рост и размножение бактерий, грибков, простейших);
• обеспечить достаточное количество кисломолочных продуктов, овощей и фруктов в рационе ребенка — клетчатка, витамины, минералы и молочнокислые бактерии помогут нормально функционировать полезной микрофлоре кишечника;
• следить за регулярным очищением кожи — приучить малыша мыть ручки, умываться по утрам, принимать ванну перед сном, совершать положенные гигиенические процедуры после посещения туалета.
Важно! Применение для купания экстрактов трав «Неболейка» и «Хвойный» не только повышает защитные функции кожи, но и благодаря фитонцидам очищает, оздоравливает слизистые носоглотки и легких.
Полное восстановление
Болезни, к сожалению, непременный спутник человеческой жизни, даже в самые первые годы детства. Тем не менее, именно болезни являются главным тренажером иммунной системы: столкнувшись с тем или иным вирусом, бактерией
Любая болезнь требует значительных трат внутренних резервов организма: он должен интенсивно вырабатывать специфические защитные клетки, регулировать температуру тела (повышая или понижая ее), повышать выработку слизистых секретов и проч. Таки образом, после болезни организм оказывается чрезвычайно ослабленным.
Именно поэтому лечение любого заболевания малыша должно оканчиваться не просто констатацией выздоровления, но и примерно двухнедельным восстановительным периодом. В это время ребенку нужно больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, лучше питаться (возможно, даже принимать витаминные добавки и комплексы бифидобактерий). Любые нагрузки в это период стоит свести к минимуму.
Важно! Экстракты трав от «Здравландии» плавно повышают выработку организмом веществ, усиливающих активность фагоцитов. Таким образом средства оказывают мягкое стимулирующее действие на работу иммунной системы, помогая ей быстрее восстановиться после нагрузки.
Выполнение наших несложных рекомендаций поможет иммунитету вашего ребенка всегда работать без сбоев. Он будет вовремя замечать «вторжение» болезнетворных агентов извне или внутренние поломки, адекватно на них реагировать, и ваш малыш порадует вас крепким здоровьем.
